HERZLICH WILLKOMMEN AUF FUSSBALLPLATTFORM!

HIER FINDEST DU ALLES RUND UM DEN FUSSBALLBETRIEB!

EGAL OB DU DICH ALS VEREINSVERANTWORTLICHER, TRAINER ODER SPIELER VERBESSERN MÖCHTEST! 

HIER WIRST DU ZUM PROFI!

BALLKONTROLLE - MITGLIEDERBEICH!

  • Zugriff auf alle Übungen von Ballkontrolle!
  • Zugriff auf viele Tipps & Tricks!
  • Immer wieder neue Übungen werden für alle Mitglieder hinzugefügt!
  • Kein ABO! Einmalige Zahlung!

Werde vom Trainingsweltmeister zum echten Champion!

  • Trainiere alle wichtigen Elemente!
  • Setze neue Trainingsreize und erreiche deine Ziele!
  • Sei deinen Trainerkollegen immer einen Schritt voraus!
  • Bringe deine Spieler in Topform!

Ballkontrolle - Trainingsbuch

  • Trainingsübungen für alle Schwerpunkte!
  • Das perfekte Trink- und Essverhalten!
  • Teambuildingmaßnahmen!
  • Tipps- und Tricks!

Das Fussballer Journal beinhaltet 13 Seiten & Vorlagen

  • Match Analyse

  • Trainings & Individualtrainings

  • Wochen & Saisonziele

  • Erfahrungen der Profis

Der Ernährungsguide beinhaltet 42 Seiten & 12 Kapitel

  • Die Bausteine der Ernährung

  • Trainingstag

  • Krafttraining

  • Am freien Tag

  • Tag vor dem Spieltag

  • Am Spieltag

  • Tag nach dem Spieltag

  • Flüssigkeit

  • Vitamine

  • Nahrungsergänzungsmittel

  • Schlaf & Ernährung

  • Liste Proteingehalt

Der Positionsguide beinhaltet 38 Seiten & 8 Kapitel

  • Torwart

  • Aussenverteidiger

  • Innenverteidiger

  • Defensives Mittelfeld

  • Box to Box / Zentrales Mittelfeld

  • Zentral Offensives Mittelfeld

  • Flügelstürmer

  • Stürmer / Falsche 9

Das Smoothie Ebook für Fussballer 50 Leckere Smoothie Rezepte

  • Protein Smoothies

  • Grüne Smoothies

  • Früchte Smoothies

  • Power Smoothies

Die mentale Trainingsplattform für ambitionierte Fußballer & Fußballerinnen

Jeden Monat finden zwei Live Calls statt, die Fußballer*innen dabei unterstützen, ihre mentale Stärke auszubauen, um ihre vollen sportlichen und persönlichen Potentiale auszuschöpfen. Zudem stehen im Mitgliederbereich alle Aufzeichnungen und weitere Boni zur Verfügung.

Überholspur

Der Spieler steigert mit dem Buch verschiedene Aspekte seines Spieles, die auch bald von den Zuschauern zu sehen sind:

  • Mehr Schnelligkeit & Kraft
  • Ein hervorragendes Ballgefühl
  • Präzise Schüsse und Pässe

Dieses E-Book konzentriert sich auf die wichtigsten Aspekte, durch die sich ein Fußballspieler bereits in kurzer Zeit äußerst verbessern kann:

  • Mentale Einstellung
  • Ernährung
  • Technik & Athletik

1X1 Sport

Dann wühle dich einen ganzen Monat kostenlos durch unsere riesige Menge an Fußballübungen. Egal ob Warm-Up, Techniktraining, Spielformen und noch vieles mehr. Unter den über 600 Übungen ist alles dabei, was du für eine gelungene Trainingseinheit brauchst.
Probier 1x1SPORT Fussball Pro unverbindlich aus!

Krafttraining

33 kreative Fußballübungen

  • Einfache Umsetzung ohne viel Aufwand
  • Verliere keine Zeit bei deiner Trainingsplanung
  • Komplette Trainingspläne in 7 Minuten erstellen
  • Gutes Fußballtraining muss nicht kompliziert sein
  • Bereichere Dein Trainings-Repertoire und lasse Dich von diesen effektiven Übungen inspirieren
  • Kombiniere aus 33 Übungen bis zu 600 Trainingspläne (02:13:54 Std. Laufzeit)
  • Hier erfährst Du, wie Du mit einfachen Mitteln ein kreatives und effektives Training für alle Altersklassen auf die Beine stellen kannst
  • Inklusive wertvoller Expertentipps (u.a von Manuel Baum & Claus Schromm)

Bringe dein Team auf Top Level - nur durch Spielformen!

Dieser Kurs führt dich als ambitionierten Fussballtrainer Schritt für Schritt über die Planung bis zur Umsetzung auf dem Fussballplatz – unter Verwendung einer bewährten Trainingsmethodik.

Wenn auch du genug hast von zeitraubenden Ausdauerparcours und du diese Methodik erlernen möchtest, dann schau dir jetzt diesen Kurs an.

Sie werden...

-​​ bereits nach 4 Wochen bessere Leistungen in Ihrer Sportart bringen – besonders wenn es drauf ankommt

 -besser motiviert sein fürs und im Training

- sich mehr auslasten im Training und damit eine höhere Trainingsanpassung haben

 -dadurch noch bessere Leistung bringen und noch besser trainieren

 -fokussierter sein

 -wirklich an Ihren Erfolg glauben

 -mehr Spaß im Training und Wettkampf haben

 -weniger krank und/oder verletzt sein

 -auch unterbewusste Blockaden erkennen und lösen

- diese Themen auch in allen anderen Lebensbereichen anwenden können

  -mehr Erfolg haben

Kleingruppentraining

75 effektive Trainingsübungen für kleine Spielformen.. Je 25 Übungen für 1 - 3 - 5 Spieler.

80 Spielformen

Durch effektive Spielformen dein Team "spielerisch" verbessern. Egal ob mit einem, zwei oder keinem Torhüter, für jede Situation die perfekte Übung!

70 Aufwärmübungen

Bringe dein Team bereits ab der 1. Minute richtig ins Schwitzen! Ein intensives WarmUp ist die Basis für ein hocheffektives Fußballtraining!

70 Torschussübungen

Durch gezieltes & effektives Torschusstraining deine Spieler zur Tormaschine umfunktionieren... Erziele in jedem Spiel mindestens ein Tor... 

70 Passübungen

Fördere, Fordere & Forme dein Team zur absoluten Passmaschine. Durch Ballbesitz und hoher Passqualität kannst du deinen Gegner alt aussehen lassen... 

70 Übungen Dribbling

70 attraktive Dribbelübungen für dein Training! Verbessere das Dribbling deiner Spieler und kreiere dadurch deutlich mehr Torchancen...

70 Überzahl/Unterzahl

70 Übungen für dein Training! Verbessere das Überzahl aber auch das Unterzahlverhalten deiner Mannschaft und profitiere von diesen Situationen...

70 Kleingruppentraining

Intensive Übungen für eine geringe Anzahl an Spielern. 

Verbessere jetzt deine Spieler!

70 Wettkampfformen

Setze durch Wettkampfformen mehr Reize im Training und verbessere so unterbewusst deine Spieler in allen wichtigen Elementen.. 

Koordination

Durch effektive Koordinationsübungen machst du deine Spieler deutlich agiler und wirst eine deutliche Leistungssteigerung des Teams spüren...

Hallenfussball

Die Hallensaison kommt schneller als erwartet. Biete auch hier deinen Spielern einen besonderen Reiz! Top Hallenübungen gibt es in diesem eBook!

AIO-Fußballcoaching bietet ambitionierten Trainern eine All In one Lösung an!

Fußballtraining, fußballspezifisches Athletiktraining, Mentaltraining & Ernährungscoaching in einem.. Das perfekte Rundum-Wissen für Dich als Trainer

90 Plus X Fußballtraining bietet dir überragende Trainingsübungen für dein Fußballtraining an... 

Überzeuge dich selbst und finde die passenden Übungen für dein Team!

Erhalte regelmäßig Tipps & Tricks rund um den Fußballsport!

Melde dich kostenlos an und verpasse nichts mehr!

  • kostenlose Tipps & Tricks rund um den Trainingstag/Spieltag!
  • erhalte Trainingsübungen zum umsetzen!
  • Maximiere deine Chancen auf Erfolg!
  • Melde dich zum Newsletter an!

© Ballkontrolle  |  Impressum - Datenschutzbestimmungen